UNIZO meets Glow - Fuel & Flow

Een moment voor jezelf, nieuwe energie en verbinding met andere ondernemers!

Altijd druk in de weer met je zaak, klanten en to-do lijstjes? Dan is het tijd om even op de pauzeknop te drukken! Op zaterdag 21 november nodigt UNIZO Maasmechelen je uit voor UNIZO meets Glow, Fuel & Flow : een inspirerende namiddag waar beweging, self-care en verbinding centraal staan.

We verwelkomen je bij Glow Studios in Maasmechelen voor een eerste kennismaking met Reformer Pilates. Tijdens een toegankelijke les Reformer Essentials ontdek je de basis van deze bijzondere trainingsvorm, met extra aandacht voor techniek, ademhaling en veiligheid. Je hoeft geen ervaring te hebben: je krijgt alle ruimte om op je eigen tempo kennis te maken met de oefeningen.

Verwacht een laagdrempelige full-body workout waarin kracht, stabiliteit en controle samenkomen. Een ideaal moment om je hoofd leeg te maken, nieuwe energie op te doen en even bewust tijd te nemen voor jezelf. En natuurlijk draait deze namiddag ook om verbinding!